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    4 exercícios para fazer em casa que emagrecem mesmo

    A insatisfação com o peso é um problema que aflige muitos homens e mulheres, de todas as idades. Emagrecer pode ser um processo muito difícil, principalmente para aqueles que vivem uma rotina muito corrida e não têm tempo livre para se exercitar. Contudo, muitas pessoas não sabem que é possível ...